안녕하세요. 양녕요양원 복지팀입니다.
오늘은 외부 프로그램인 튼튼체육을 진행했습니다.
이번 활동에서는 컬러스텝롤을 활용하여 서로 전달해보는 활동과 함께 하체 운동을 진행했습니다. 어르신들께서는 컬러스텝롤을 전달하며 즐겁게 참여하시고, 다리를 움직이며 하체 근육을 자극하는 운동도 함께 해보셨습니다. 서로 응원하며 적극적으로 참여해주시는 모습 속에서 즐겁고 활기찬 시간을 보내셨습니다.
앞으로도 어르신들의 건강하고 활기찬 여가생활을 위해 다양한 프로그램을 제공하도록 노력하겠습니다.
감사합니다.^_^
26.08.26.(수)_튼튼체육
